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每周菜谱

Weekly menu

Monday

星期一

  • 早餐：白粥、拌面
  • 早餐：馒头
  • 早餐：水煮蛋
  • 早餐：蛋糕
  • 早餐：豆浆
  • 早餐：肉丝虾皮炒包菜
  • 早点：学生原味牛奶
  • 中餐：酱烧海虾
  • 中餐：肉丝芹菜
  • 中餐：椒盐土豆条
  • 中餐：大白菜
  • 中餐：米饭/馒头
  • 中餐：乌鸡枸己汤
  • 中点：香蕉
  • 晚餐：土豆牛腩
  • 晚餐：培根炒胡萝卜
  • 晚餐：千叶豆腐
  • 晚餐：红汉菜
  • 晚餐：米饭/馒头
  • 晚餐：玉米排骨汤
  • 晚点：面包

Tuesdays

星期二

  • 早餐：小米粥、水饺
  • 早餐：花卷
  • 早餐：水煮蛋
  • 早餐：玉米
  • 早餐：豆浆
  • 早餐：上海青
  • 早点：酸奶
  • 中餐：红烧鸡腿
  • 中餐：蒜苔肉片
  • 中餐：仔排炖方干
  • 中餐：手撕包菜
  • 中餐：米饭/馒头
  • 中餐：鸡架豆腐汤
  • 中点：苹果
  • 晚餐：卤鸭
  • 晚餐：莲藕五花肉
  • 晚餐：肉片花菜
  • 晚餐：广东菜心
  • 晚餐：米饭/馒头
  • 晚餐：南瓜汤
  • 晚点：糕点
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无

Wednesday

星期三

  • 早餐：汤圆、南瓜粥
  • 早餐：馒头
  • 早餐：水煮蛋
  • 早餐：地瓜
  • 早餐：豆浆
  • 早餐：大白菜
  • 早点：学生原味牛奶
  • 午餐：清蒸巴沙鱼
  • 午餐：雪花鸡柳
  • 午餐：莴笋炒肉片
  • 午餐：清炒娃娃菜
  • 午餐：米饭/馒头
  • 午餐：排骨萝卜汤
  • 中点：香梨
  • 晚餐：红烧大排
  • 晚餐：鲜香菇萝卜肉片
  • 晚餐：孜然土豆块
  • 晚餐：清炒上海青
  • 晚餐：米饭/馒头
  • 晚餐：红枣银耳汤
  • 晚点：面包
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无

Thursday

星期四

  • 早餐：地瓜粥、海虾汤年糕
  • 早餐：火腿花卷
  • 早餐：水煮蛋
  • 早餐：玉米
  • 早餐：豆浆
  • 早餐：干锅卷心菜
  • 早点：酸奶
  • 中餐：卤鸡全翅
  • 中餐：肉圆
  • 中餐：芹菜炒鱿鱼
  • 中餐：青菜
  • 中餐：米饭/馒头
  • 中餐：老鸭豆面汤
  • 中点：香蕉
  • 晚餐：猪肉焖黄豆
  • 晚餐：番茄炒蛋
  • 晚餐：三鲜豆腐
  • 晚餐：清炒大白菜
  • 晚餐：米饭/馒头
  • 晚餐：绿豆汤
  • 晚点：糕点
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无

Friday

星期五

  • 早餐：绿豆粥、拌面
  • 早餐：馒头
  • 早餐：水煮蛋
  • 早餐：地瓜
  • 早餐：豆浆
  • 早餐：清炒娃娃菜
  • 早点：学生原味牛奶
  • 午餐：东坡肉
  • 午餐：鸡米花
  • 午餐：虾米蟹肉蒸蛋
  • 午餐：香菇青菜
  • 午餐：米饭/馒头
  • 午餐：排骨山药汤
  • 中点：苹果
  • 晚餐：红烧鸭块
  • 晚餐：酸汤香菇丸
  • 晚餐：卤蛋
  • 晚餐：干锅卷心菜
  • 晚餐：米饭/馒头
  • 晚餐：番茄丝瓜蛋汤
  • 晚点：面包
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无
  • 暂无

Saturday

星期六

    Sunday

    星期日

      舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第五周食谱

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                                                                                                            舌尖上的培文｜临海市培文阳光实验学校第十二周菜谱

                                                                                                              舌尖上的培文｜临海市培文阳光实验学校第十三周菜谱

                                                                                                                舌尖上的培文｜临海市培文阳光实验学校第十四周菜谱

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                                                                                                                    舌尖上的培文｜临海市培文阳光实验学校第十六周菜谱

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                                                                                                                                                舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第十三周食谱

                                                                                                                                                  舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第十四周食谱

                                                                                                                                                    舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第十五周食谱

                                                                                                                                                      舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第十六周食谱

                                                                                                                                                        舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第十七周食谱

                                                                                                                                                          舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第十八周食谱

                                                                                                                                                            中考特别加油餐！临海市培文阳光实验学校中考特别加油食谱

                                                                                                                                                              舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第二十周食谱

                                                                                                                                                                舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第二十一周食谱

                                                                                                                                                                  舌尖上的培文 | 临海市培文阳光实验学校第一周食谱

                                                                                                                                                                    家校共育

                                                                                                                                                                    家长学校亲子共读
                                                                                                                                                                    09-04
                                                                                                                                                                    9-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-28
                                                                                                                                                                    8-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-21
                                                                                                                                                                    8-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-14
                                                                                                                                                                    8-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-07
                                                                                                                                                                    8-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-24
                                                                                                                                                                    7-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-17
                                                                                                                                                                    7-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-11
                                                                                                                                                                    7-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-03
                                                                                                                                                                    7-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-19
                                                                                                                                                                    6-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-12
                                                                                                                                                                    6-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-15
                                                                                                                                                                    5-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-22
                                                                                                                                                                    5-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-05
                                                                                                                                                                    6-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-08
                                                                                                                                                                    5-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-01
                                                                                                                                                                    5-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-24
                                                                                                                                                                    4-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-17
                                                                                                                                                                    4-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-03
                                                                                                                                                                    4-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-27
                                                                                                                                                                    3-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-20
                                                                                                                                                                    3-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-13
                                                                                                                                                                    3-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-06
                                                                                                                                                                    3-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-27
                                                                                                                                                                    2-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-20
                                                                                                                                                                    2-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-13
                                                                                                                                                                    2-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-06
                                                                                                                                                                    2-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-23
                                                                                                                                                                    1-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-16
                                                                                                                                                                    1-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-09
                                                                                                                                                                    1-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-02
                                                                                                                                                                    1-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-26
                                                                                                                                                                    12-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-19
                                                                                                                                                                    12-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-12
                                                                                                                                                                    12-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-05
                                                                                                                                                                    12-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-28
                                                                                                                                                                    11-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-21
                                                                                                                                                                    11-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-14
                                                                                                                                                                    11-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-07
                                                                                                                                                                    11-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-24
                                                                                                                                                                    10-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-17
                                                                                                                                                                    10-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-10
                                                                                                                                                                    10-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-03
                                                                                                                                                                    10-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-26
                                                                                                                                                                    9-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-19
                                                                                                                                                                    9-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-13
                                                                                                                                                                    9-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-05
                                                                                                                                                                    9-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-22
                                                                                                                                                                    8-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-15
                                                                                                                                                                    8-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-08
                                                                                                                                                                    8-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-01
                                                                                                                                                                    8-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-25
                                                                                                                                                                    7-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-18
                                                                                                                                                                    7-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-11
                                                                                                                                                                    7-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-04
                                                                                                                                                                    7-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-27
                                                                                                                                                                    6-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-20
                                                                                                                                                                    6-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-13
                                                                                                                                                                    6-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-06
                                                                                                                                                                    6-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-31
                                                                                                                                                                    5-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-16
                                                                                                                                                                    5-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-09
                                                                                                                                                                    5-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-06
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】如何让孩子自信起来？

                                                                                                                                                                    04-25
                                                                                                                                                                    4-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-18
                                                                                                                                                                    4-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-11
                                                                                                                                                                    4-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-06
                                                                                                                                                                    4-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-24
                                                                                                                                                                    3-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-21
                                                                                                                                                                    3-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-14
                                                                                                                                                                    3-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-07
                                                                                                                                                                    3-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-28
                                                                                                                                                                    2-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-14
                                                                                                                                                                    2-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-07
                                                                                                                                                                    2-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-31
                                                                                                                                                                    1-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-17
                                                                                                                                                                    1-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-10
                                                                                                                                                                    1-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-01
                                                                                                                                                                    1-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-27
                                                                                                                                                                    12-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-20
                                                                                                                                                                    12-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-13
                                                                                                                                                                    12-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-06
                                                                                                                                                                    12-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-22
                                                                                                                                                                    11-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-15
                                                                                                                                                                    11-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-08
                                                                                                                                                                    11-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-01
                                                                                                                                                                    11-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-25
                                                                                                                                                                    10-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-18
                                                                                                                                                                    10-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-11
                                                                                                                                                                    10-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    10-01
                                                                                                                                                                    10-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-27
                                                                                                                                                                    9-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-20
                                                                                                                                                                    9-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-13
                                                                                                                                                                    9-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    09-06
                                                                                                                                                                    9-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-30
                                                                                                                                                                    8-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-23
                                                                                                                                                                    8-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-09
                                                                                                                                                                    8-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    08-02
                                                                                                                                                                    8-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-26
                                                                                                                                                                    7-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-19
                                                                                                                                                                    7-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-12
                                                                                                                                                                    7-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    07-05
                                                                                                                                                                    7-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-28
                                                                                                                                                                    6-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-21
                                                                                                                                                                    6-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-14
                                                                                                                                                                    6-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    06-07
                                                                                                                                                                    6-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-31
                                                                                                                                                                    5-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-24
                                                                                                                                                                    5-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-17
                                                                                                                                                                    5-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    05-07
                                                                                                                                                                    5-7 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-26
                                                                                                                                                                    4-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-19
                                                                                                                                                                    4-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    04-12
                                                                                                                                                                    4-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-22
                                                                                                                                                                    3-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-15
                                                                                                                                                                    3-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-08
                                                                                                                                                                    3-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    03-01
                                                                                                                                                                    3-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-22
                                                                                                                                                                    2-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-08
                                                                                                                                                                    2-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    02-01
                                                                                                                                                                    2-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-25
                                                                                                                                                                    1-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-18
                                                                                                                                                                    1-3 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-11
                                                                                                                                                                    1-2 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    01-14
                                                                                                                                                                    1-1 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    12-25
                                                                                                                                                                    如何给孩子读绘本？

                                                                                                                                                                    12-15
                                                                                                                                                                    那些一学就会的孩子，到底比你家孩子强在哪儿？

                                                                                                                                                                    12-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】青春期女孩对话手册

                                                                                                                                                                    12-10
                                                                                                                                                                    边听歌边写作业，是坏习惯吗？

                                                                                                                                                                    12-10
                                                                                                                                                                    11-4 育儿路上的成长语录

                                                                                                                                                                    11-20
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】嘿，你吼过孩子吗？

                                                                                                                                                                    10-22
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】多巴胺——影响学习动力的起搏器

                                                                                                                                                                    10-12
                                                                                                                                                                    临海市培文阳光实验学校首次月考开启 | 家校合作，助力月考

                                                                                                                                                                    10-12
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】正当合理的惩罚，孩子才会接受

                                                                                                                                                                    09-16
                                                                                                                                                                    家校携手，相约美好——临海市培文阳光实验学校首届家委会成立仪式

                                                                                                                                                                    09-10
                                                                                                                                                                    教师节献礼 | 感恩有您 师恩似海

                                                                                                                                                                    09-03
                                                                                                                                                                    爱我培文，兴我培文｜2020-2021学年第一学期开学典礼暨奖学金颁发仪式

                                                                                                                                                                    09-06
                                                                                                                                                                    致家长的一封信

                                                                                                                                                                    08-22
                                                                                                                                                                    临海市培文阳光实验学校2020年一年级新生入学须知

                                                                                                                                                                    08-14
                                                                                                                                                                    临海市培文阳光实验学校2020年七年级新生拓展训练暨入学须知

                                                                                                                                                                    04-29
                                                                                                                                                                    十大开学提示速速收好，不然刷着刷着就没了

                                                                                                                                                                    07-10
                                                                                                                                                                    百问百答（课程篇）| 关于临海培文阳光实验学校，您最关心的都在这里

                                                                                                                                                                    07-13
                                                                                                                                                                    培文的导师“长啥样”？

                                                                                                                                                                    07-07
                                                                                                                                                                    深度解密：临海市培文阳光实验学校的衣、食、住、用、学

                                                                                                                                                                    07-07
                                                                                                                                                                    学校“食”事，看培文学校如何做“放心食堂”

                                                                                                                                                                    09-04
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】比考第一名更重要的事之“情绪力”

                                                                                                                                                                    08-28
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】儿子这么小就胡子拉碴......

                                                                                                                                                                    08-21
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】被批评后，她把自己藏了起来

                                                                                                                                                                    08-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】你能不能不管我

                                                                                                                                                                    08-07
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】“分离焦虑”——爸爸妈妈必须要知道的事

                                                                                                                                                                    07-24
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】保持自律的你，是最靓的崽

                                                                                                                                                                    07-17
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】孩子一言不合就发脾气为哪般？

                                                                                                                                                                    07-11
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】如何帮助初二孩子管理TA的情绪

                                                                                                                                                                    07-03
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】孩子总认为自己是对的

                                                                                                                                                                    06-19
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】她那么厉害，我肯定竞争不过她，算了

                                                                                                                                                                    06-12
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】高考后的假期，这样安排才不会浪费！

                                                                                                                                                                    05-15
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】让家庭主题日，成为你们的“亲子桥梁”

                                                                                                                                                                    05-22
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】高效陪伴随时可以发生

                                                                                                                                                                    06-05
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】“妈妈”术

                                                                                                                                                                    05-08
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】顶嘴严重？其实是你不懂他

                                                                                                                                                                    05-01
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】他开始不愿意听去我的意见

                                                                                                                                                                    04-24
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】曾经的“虎妈”，早已停战！

                                                                                                                                                                    04-17
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】同老师互助教育孩子

                                                                                                                                                                    04-03
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】怎样为TA选择合适的兴趣班

                                                                                                                                                                    03-27
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】这样做会让你的孩子爱上学习

                                                                                                                                                                    03-20
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】我是这样培养孩子惜时如金的

                                                                                                                                                                    03-13
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】拥有逆商的孩子，才不会被淘汰

                                                                                                                                                                    03-06
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】巧用“优点树”和“缺点树”

                                                                                                                                                                    02-27
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】别总说你很棒

                                                                                                                                                                    02-20
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】班干部选举，好朋友没有给我投票

                                                                                                                                                                    02-13
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】不哭不闹去上学

                                                                                                                                                                    02-06
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】站在高处我就想跳下去

                                                                                                                                                                    01-23
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】假期之孩子不喜欢走亲访友，怎么办？

                                                                                                                                                                    01-16
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】假期过后戴眼镜？这里有一份假期爱眼护眼攻略

                                                                                                                                                                    01-09
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】孩子很勤奋，成绩为何提高不了？

                                                                                                                                                                    01-02
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】陪伴，从“看见”孩子开始

                                                                                                                                                                    12-26
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】爸爸&青春期男孩教育

                                                                                                                                                                    12-19
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】请不要再说“别人家的孩子”！

                                                                                                                                                                    12-12
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】祖辈的言传身教，如润物细无声的小雨点

                                                                                                                                                                    12-05
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】从此，我把家庭管理大权交给了孩子！

                                                                                                                                                                    11-28
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】怎么回事，孩子开始爱顶嘴了

                                                                                                                                                                    11-21
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】生活中父母应该避开的“雷区”，你避开了吗？

                                                                                                                                                                    11-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】植入一颗积极信念的种子，我陪孩子这样学习 （二）

                                                                                                                                                                    11-07
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】植入一颗积极信念的种子，我陪孩子这样学习

                                                                                                                                                                    10-24
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】智慧的家长懂得从哪出发——不断提高自我

                                                                                                                                                                    10-17
                                                                                                                                                                    孩子在青春期遭遇人际关系的挫折，该怎么办？

                                                                                                                                                                    10-10
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】孩子与恶的距离 | 遭遇网络欺凌，父母能够做什么

                                                                                                                                                                    10-03
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】你越勤快，孩子长大越容易吃亏（二）

                                                                                                                                                                    09-26
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】你越勤快，孩子长大越容易吃亏（一）

                                                                                                                                                                    09-19
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】TA其实比你更懂你——给小柏妈妈的一封信

                                                                                                                                                                    09-13
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】只要成绩好，其他一切都不重要？

                                                                                                                                                                    09-05
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】如何让孩子成为受欢迎的人？教孩子与人交往，看这里就够了！

                                                                                                                                                                    08-22
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】我们自己如何摆脱焦虑，培养出不焦虑的孩子？

                                                                                                                                                                    08-15
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】许多家庭，似乎都围绕着游戏上演各种斗智斗勇

                                                                                                                                                                    08-08
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】假如孩子身边有校园欺凌时间，该怎么办？

                                                                                                                                                                    08-01
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】学会了表扬，你的赞赏与鼓励就能成为孩子前进的动力

                                                                                                                                                                    07-25
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】家有“说谎精”，你会怎么办？

                                                                                                                                                                    07-18
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】200多天以来每天坚持给孩子写鼓励日记，他的改变超乎我想象

                                                                                                                                                                    07-11
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】致我们家儿子的一封信

                                                                                                                                                                    07-04
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】孩子的人际关系是一面镜子，映照出家庭关系的秘密

                                                                                                                                                                    06-27
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】让孩子的负面情绪消退，家长们可以这么做

                                                                                                                                                                    06-20
                                                                                                                                                                    【阳光家长在线】学会这个亲子聊天法，做孩子知心的父母

                                                                                                                                                                    06-13
                                                                                                                                                                    当孩子做作业时经常拖延，我们要这样做

                                                                                                                                                                    06-06
                                                                                                                                                                    孩子最懂父母的痛，哪里最疼踩哪里

                                                                                                                                                                    06-06
                                                                                                                                                                    如何缓解考前紧张焦虑情绪？

                                                                                                                                                                    05-30
                                                                                                                                                                    想提升孩子的写作能力，请做好这件事

                                                                                                                                                                    05-23
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】童话故事，让一个平常的下午茶变得奇幻有趣，让孩子们的童年变得温暖有光。

                                                                                                                                                                    05-16
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】培养孩子的自律，让孩子越来越优秀

                                                                                                                                                                    05-09
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】他开始不听取我的建议

                                                                                                                                                                    03-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】别再当着孩子的面吵架了！

                                                                                                                                                                    03-21
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】虐哭上亿人的“姐姐”，刷新二胎父母的养育观

                                                                                                                                                                    03-28
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】孩子学习时需要关上自己卧室的门吗？

                                                                                                                                                                    04-18
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】顶嘴严重？其实是你不懂他

                                                                                                                                                                    04-11
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】比焦虑、发问更重要的是——做给孩子看

                                                                                                                                                                    04-25
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】父母越会夸，孩子飞得越高？

                                                                                                                                                                    04-25
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】换种角度思考，事情的结果可能就不一样

                                                                                                                                                                    01-11
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】孩子考试总是发挥失常怎么办？

                                                                                                                                                                    01-04
                                                                                                                                                                    别把焦虑渗透到孩子身上

                                                                                                                                                                    01-04
                                                                                                                                                                    家庭是最好的食育课堂

                                                                                                                                                                    01-14
                                                                                                                                                                    我那么爱你，才不愿跟你吵作业的事

                                                                                                                                                                    11-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】做孩子生命阶段的“合伙人”

                                                                                                                                                                    12-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】我的引导和要求适合孩子吗？

                                                                                                                                                                    12-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】家庭是最好的食育课堂

                                                                                                                                                                    12-10
                                                                                                                                                                    有氧运动如何铸就最强大脑？

                                                                                                                                                                    12-08
                                                                                                                                                                    杨紫镜头前哭诉窒息母爱，控制系母亲到底想控制什么？

                                                                                                                                                                    11-24
                                                                                                                                                                    国学课堂 | 孟母三迁，环境育人

                                                                                                                                                                    11-24
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】让大脑去“散步”

                                                                                                                                                                    11-20
                                                                                                                                                                    给初一学生推荐的十二本书

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                                                                                                                                                                    爱孩子，才是对孩子最好的教育

                                                                                                                                                                    10-22
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】初一 | 遵守规则，需要刻意训练

                                                                                                                                                                    10-14
                                                                                                                                                                    【阳光家长学院】赢在新时代 | 如何正确培养孩子的竞争意识？

                                                                                                                                                                    10-10
                                                                                                                                                                    给初一学生推荐的十二本书

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                                                                                                                                                                    精彩回顾｜临海市培文阳光实验学校一年级课程体验活动

                                                                                                                                                                    家校问答

                                                                                                                                                                    Home school quiz

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      校园安全是否有保障呢？

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      学校安保监控24小时开启无死角，周末家长进出校园必须持接送卡通行，防范闲杂人员进入校园的可能，这一点也请您理解。

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      学校的学科辅导和特长培训额外收费么？

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      校内的特长培训和学科辅导不再收费，都包含在学费里。

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      孩子比较小，住校的话生活方面不能全部自理，这个怎么解决？

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      我校设有生活课程，对各种年龄的孩子提出不同的生活自理的要求，孩子在校将接受24小时保姆式的管理，家长完全可以放心把各年级的孩子托付给我们，我们的老师本着用心做事，爱心育人，把校园建设成一个温馨有爱的家。

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      担心孩子住校的自理能力

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      我们有完善的寄宿管理制度和生活课程，对学生在安全、健康、餐饮、勤俭、规律作息、人际关系等反面会形成良好的习惯。

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      学校是否有外教？外教上课的频率是怎样的？

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      学校会每周安排1课时的外教课程（40分钟），并参与1次学生课外活动。外教均是有合法资质的国外教师，优中选优，能和孩子们打成一片，在纯正的外语环境中提高自己的口语水平。

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      学生上课听不懂会补课吗？

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      老师会免费给学生进行补课，落实“三清”，保证每个学生听懂并学会，这也是我们学科辅导中心的功能。

                                                                                                                                                                    • Q:

                                                                                                                                                                      孩子住校如果生病怎么办？

                                                                                                                                                                      A:

                                                                                                                                                                      学校24小时提供基本医疗服务，宿舍会有专职的生活老师负责学生生活，特殊情况我们会及时送医并第一时间与您取得联系。我们会对老师考核，所以请您放心，我们的每个老师都很有责任感，会全力照顾好您的孩子。

                                                                                                                                                                    学校概况
                                                                                                                                                                    学校简介团队介绍办学理念美丽校园联系我们
                                                                                                                                                                    办学特色
                                                                                                                                                                    特色学校特色教学特色课程特色管理
                                                                                                                                                                    新闻中心
                                                                                                                                                                    校园公告校园动态媒体报道活动专栏
                                                                                                                                                                    学部专栏
                                                                                                                                                                    小学部初中部
                                                                                                                                                                    家校沟通
                                                                                                                                                                    每周菜谱家校共育家校问答
                                                                                                                                                                    招生招聘
                                                                                                                                                                    招生信息在线报名招聘信息在线应聘
                                                                                                                                                                    学校概况
                                                                                                                                                                    学校简介团队介绍办学理念美丽校园联系我们
                                                                                                                                                                    办学特色
                                                                                                                                                                    特色学校特色教学特色课程特色管理
                                                                                                                                                                    新闻中心
                                                                                                                                                                    校园公告校园动态媒体报道活动专栏
                                                                                                                                                                    学部专栏
                                                                                                                                                                    小学部初中部
                                                                                                                                                                    家校沟通
                                                                                                                                                                    每周菜谱家校共育家校问答
                                                                                                                                                                    招生招聘
                                                                                                                                                                    招生信息在线报名招聘信息在线应聘

                                                                                                                                                                    微信公众号

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